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Se relaxer pour optimiser son temps

Mercredi 2 Juillet 2008, à 18h30, à Douarnenez, pleins feux sur le bien-être !

l’été, les vacances, la décontraction... Mais, est-ce qu’une chef d’entreprise peut encore penser comme cela ? Gérer une entreprise ne permet pas toujours une prise de distance par rapport à l’activité exercée. Prendre du temps pour soi c’est parfois revenir avec une charge de travail plus importante. La décontraction et le repos seraient-ils réservés aux salariés ?

Cette séance d’initiation aux techniques de massage et de relaxation vous permettra de trouver des réponses aux questions suivantes :

  • Comment reposer son corps et son cerveau lorsque l’on a la charge d’une entreprise ?
  • Est-il possible de se reposer et de décompresser en 2-3 jours ?
  • Comment conserver le bénéfice de ses courtes vacances lorsque l’on reprend son activité ?

Quatre femmes pour quatre approches et philosophies complémentaires :

>>> Manuella BOUTOILLE, Crozon

Massage sensoriel et énergétique. Manuella vous proposera une découverte de la relation au corps au travers d’un massage à l’huile alliant des techniques européennes et asiatiques

>>> Emeline GUILLOUX, Quimper, cabinet "Les sens du Monde"
Spécialiste des techniques de relaxation par le toucher (shiatsu, amma massage et drainage lymphatique). Emeline vous proposera de développer votre sens du toucher, de porter une attention au corps et à l’autre et vous apprendra des techniques simples de pressions en Shiatsu.


>>> Nicole PARIS, Concarneau

Sophrologue Caycédienne.

>>> Anne RAFFIN -STONE
Créatrice d’encens et d’huiles essentielles personnalisées : lignes de produits "Morigann".

Pour tout renseignement et inscription, contacter Emeline GUILLOUX : lessensdumonde@hotmail.fr

le 27 juin 2008 par gwenn