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Se relaxer pour optimiser son temps

Mercredi 2 Juillet 2008, à 18h30, à Douarnenez, pleins feux sur le bien-être !

l’été, les vacances, la décontraction... Mais, est-ce qu’une chef d’entreprise peut encore penser comme cela ? Gérer une entreprise ne permet pas toujours une prise de distance par rapport à l’activité exercée. Prendre du temps pour soi c’est parfois revenir avec une charge de travail plus importante. La décontraction et le repos seraient-ils réservés aux salariés ?

Cette séance d’initiation aux techniques de massage et de relaxation vous permettra de trouver des réponses aux questions suivantes :

  • Comment reposer son corps et son cerveau lorsque l’on a la charge d’une entreprise ?
  • Est-il possible de se reposer et de décompresser en 2-3 jours ?
  • Comment conserver le bénéfice de ses courtes vacances lorsque l’on reprend son activité ?

Quatre femmes pour quatre approches et philosophies complémentaires :

>>> Manuella BOUTOILLE, Crozon

Massage sensoriel et énergétique. Manuella vous proposera une découverte de la relation au corps au travers d’un massage à l’huile alliant des techniques européennes et asiatiques

>>> Emeline GUILLOUX, Quimper, cabinet « Les sens du Monde »
Spécialiste des techniques de relaxation par le toucher (shiatsu, amma massage et drainage lymphatique). Emeline vous proposera de développer votre sens du toucher, de porter une attention au corps et à l’autre et vous apprendra des techniques simples de pressions en Shiatsu.


>>> Nicole PARIS, Concarneau

Sophrologue Caycédienne.

>>> Anne RAFFIN -STONE
Créatrice d’encens et d’huiles essentielles personnalisées : lignes de produits « Morigann ».

Pour tout renseignement et inscription, contacter Emeline GUILLOUX : lessensdumonde@hotmail.fr

le 27 juin 2008 par gwenn